ሰለንዩም ፕላስ - 90 ለቖታ

መብርሂ

ናይ ሰለንዩም ፕላስ ለቖታት 250 mcg ዝዓቐኑ ካብ መባኹዕቲ ነጻ ዝኾነ ዓይነት ሰሊንዮም ዝሓዘ ኮይኑ፣ ሰለኒየም (ኤል-ሰለኖመታይኒን), ነቶም ናይ ‘ይስት’ ወይ ድማ መባኹዕቲ ዘይተጻዋርነት ዘለዎም ሓጋዚ ኢዩ።

ሲሊንዮም ሓደ ካብቶም ኣብ መሬት ክርከቡ ዝኽእሉ ማዕድናትን ኣብ ሓመድ ዝበቑሉን ኣትክልትን እዩ። እዚ ኮይኑ ከብቅዕ ግና፣ ክርከብ ዝእኽል መጠን ብ ተጠቃምነት ጸረ-ባልዕ፡ ዝናብ፡ ምህፋፍን ፒኤችን ዝጽንቀቕ ይኽእል’ዩ።

ዋንነት ደንካልያ ዝኾነ ሕውስዋስ፡ ብሰሊንዩም ናይ ጸረ-ኡክሰዳ ጥቕሚ ዝበለጸ ንምግባሩ፡ ምስ ካልኦት ኣብ ስብሒ ክሓቑ ዝኽእሉ መእዛታት ከም ቫይታሚን ኢ ተደማሚሩ ዝቖመ’ዩ።

ስለንዩም ኣሰራዊ ባእታ፡ ኣገዳሲ ንመስርሓት ካብ መፍረ ክሳብ ምቕላስ ረክስታትን ነጻ ራዲካላትን እዩ።

ቫይታሚን ኢ፡

ንወሃዮ ካብ ኦክሲዳቲቨ ጸቕጢ ይከላኸል

ነጻ ካብ፡ ጉለቲን (ትርፍራፍ ፕሮቲን) ፣ ውጺኢት ጸባ፣ ስርናይ፣ ሶያ (ናይ ቻይናውያን ፋጂሊ) ፣ መባኹዕቲ፣ ሰብ-ሰርሖ መዓቀቢን መመቀርን 

ኣገባብ ኣጠቃቕማ

ኣብ መዓልቲ 3 ለቖታታት (መዓልታዊ) ቅድሚ መግቢ እንተኾነ ዝይዳ ተመራጺ’ዩ። እዚ ድማ ኪኢላ ስነ-መግቢ ወይ (ሓኪምካ) ብዝእዝዞ መሰረት ምውሳድ።

ኣታዓቓቕባ

ኣብ ዝሑልን፣ ጩራ ጸሓይ ብቀጥታ ኣብ ዘይረክቦ ንቑጽ ኣካባቢ ክቕመጥ ይከኣል። ኣብ ፍሪጅ ምቕማጡ ኣየድልን።